Selbstverteidigung für Groß und Klein
Sich selbst und andere verteidigen zu können wird bei uns in Deutschland immer wichtiger. Das liegt vor allem daran, dass Übergriffe auf wehrlose Kinder und Erwachsene immer mehr zunehmen. Diese Personen erhalten in der Regel keinerlei Hilfe, daher steigt der Wunsch, sich verteidigen zu können.
Das ist ein gesunder Gedanke, denn leider nehmen nicht nur die Angriffe zu. Ebenso die Anzahl der Menschen, die einfach bei einem Angriff auf andere Personen wegschauen und weitergehen.
Die Gewaltbereitschaft in der Gesellschaft steigt immens. Leider ist dies auch bei Kindern und Jugendlichen zu erkennen.
Jeder sollte das Recht haben sich in unserer heutigen Gesellschaft sicher zu fühlen.
von 6 bis 9 Jahren
Aufbau des Selbstbewusstseins
Aufbau von Verantwortungsbewusstsein
Verbesserung von körperlicher Koordination
Der Weg zur Schule und Kindergarten wird thematisiert.
Gefahren rechtzeitig erkennen und damit umgehen
Altersgerechte Selbsverteidigung spielerisch erlernen.
von 10 bis 15 Jahren
Aufbau und Stärkung des Selbstbewusstseins
Stärkung des Verantwortungsbewusstsein
Verhältnismäßiges Reagieren
Gefahren rechtzeitig erkennen und damit umgehen.
Altersgerechte Sebstverteidigung
von 16 bis 60 Jahren
Situationen richtig einzuschätzen und schnelles Reagieren.
Training für den Ernstfall
kompromisslose Techniken um schnell angriffs/verteidigungsfähig zu sein
Förderung der körperlichen und mentalen Stärke.
Verbesserung der körperlichen Fitness
Stärkung des Selbstbewusstsein – selbstbewusstes Auftreten
Sicher & Stark durchs Leben
Kursübersicht
Montag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
Dienstag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
Mittwoch:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
von 18: 00 Uhr bis 19: 00 Uhr Selbstverteidigung von 10 bis 15 Jahren
Donnerstag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr Selbstverteidigung von 6 bis 9 Jahren
Freitag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
Samstag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
Sonntag:
Einzelunterricht/ Personaltraining / Lehrgänge nach Terminvereinbarung
Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien keine Kurse für 6 bis 15 Jährige stattfinden.
Sollten Sie als Neukunde Interresse an einem unserer Kurse haben oder Sie möchten ein Einzeltrainig etc. so fragen Sie uns bitte vorab per Email an. Gerne werden wir mit Ihnen einen Termin vereinbaren.
